♪その瞬間は今です　たった今です
　やるかやらないかのちょっとした違いです
そんな感じで、最近はBankBandに励まされながらトレーニングしている。

昨日、Bike練の途中で、
並走した車の中から小さな女の子が手を振ってくれた。
Swim練の途中で、ちょっと綺麗な女子が
「いつもすごい頑張ってますね。」と声をかけてくれた。

今日、Bike練の登り坂の途中で、
小学生男子3人組が「頑張れー」と応援してくれたので、
軽く手をあげて返事した。

頑張っている自分から、
いいオーラが出ているような気がして、
なんだか嬉しい週末だった。

いま一番気になるのはこの人だなぁ、って思う。
http://www.glico.co.jp/kissmint/cm/index.htm

明日はひさびさに高松に出張。
うどん食ってきます。

努力とか、忍耐とか、我慢とか、
そのてのものは自分の育った環境のせいか
必然的に身についていたはずなのだけれど、
どうにも寒いのだけは我慢できない。

というわけで、今日が今年初の屋外でのBike練。
2時間ぐらい、軽めのギアでクルクルまわした。
いい感じでまわせた。
重いのはまだ踏めないけど、冬場のローラー練のおかげか、
回転力は昨シーズンからさほど落ちずに維持できているみたい。
長い出張中も、ホテルで腹筋＆背筋を続けていたので、
DHポジションもしっくりきて、
シーズンインに向けて好発進できそう。

この2年ぐらい、扁桃炎に苦しむことが多く、
07年12月から08年2月まではずっと喉の痛みと微熱が続いていた。
ので、今年は5月のGWに扁桃腺の手術をしようかと思っている。
喉の不調にも負けずにここまでやってこれたのだから、
完治したらもっとずっと強くなれるはず。
そう信じながら、
とりあえずは楽しくトレーニングを続けようと思う。

金曜、休みをとった。
飛行機で北海道へ。
登別で温泉。
部屋でビールを飲んで、窓の外に降る雪を眺めながら、
いろんなことに想いを馳せたり、考えることを放棄してみたり。

土曜、秋田へ。
登別→函館→青森→秋田、途中下車しながらの列車での長旅。
のはずだったのだけど、強風のため大館駅で列車がSTOP。
振替輸送ということで、JRが秋田駅までタクシーを手配してくれた。
あい乗りで秋田駅まで。
秋田駅に着いたところで、タクシーのメーターはちょうど4万円。
大館駅から秋田駅にむかったタクシーは全部で10台ぐらいだったので、
JRの負担はそれだけでも40万円ぐらいか。
客としては、JRの対応がすごく嬉しいものではあったけれど、
天候不良によるリスクの全てを企業（ここではJR）が負うというのも
どんなものなのかなぁ？というのをちょっと疑問に思った。
内部統制とか、CSRとか、
なんか「企業の責任」ばかりに焦点があたっている昨今だけど、
それを選んだ消費者側にも選んだ責任はあるはずなんだよな。
みたいなことをちょっと思った。

日曜、神戸へ。
秋田駅からJRで鷹巣駅まで行き、
大館能代空港から飛行機に乗るはずだったのだけれど、
秋田駅に着いたらまたしても運休。
秋田空港に向かい、そこから飛行機に乗った。
急なトラブルにも慌てず、すぐに代替案を考えて行動しながら、
自分もだてに歳くってないなぁ、と思った。

そんなこんなで、移動続きの慌しい休暇だったけど、
心のほうはかなりリフレッシュできた。

明日は名古屋へ出張。
明後日からは東京出張。

2月14日
　今年も1個ももらえなかった。
　30歳過ぎてから、ずっともらえていない。
　まぁ、分相応というところか。

2月15日
　出張先の名古屋でみそかつを食べた。

2月16日
　通勤途中、避けきれず、自転車でガードレールに激突。
　ガンッ、という音がして、気がついたら地面にうつぶせ。
　脛の皮がベロッとめくれて、白い骨っぽいのが露出していた。
　かなり血が出たけど、会社で自分で応急手当をして、
　とりあえず血が止まったっぽいので、そのまま仕事を続けた。
　一晩寝て、それでも痛かったら病院に行こうかな、
　という感じで、とりあえずビール飲むのは我慢した。

2月17日
　あぁ、今年の東京マラソンは、なんて天気がいいんだろう。
　と思った。

2月18日
　傷口もかなり復活した。
　日に日に治っていく傷口を見てると、体って凄いなぁと思う。
　病んでる心も、どんどん治癒されたらいいのに。

2月19日
　とりあえずビール解禁。
　予想以上に傷の治りが早いので、
　明日にはトレーニング再開出来そう。