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朝起きて、右足底の強張りを入念にマッサージ。
Run→Bike→Swimの順で、1時間ずつ強度を上げたトレーニング。 とりあえず、体調は良い。 右足も、良い方に向かっている。 春の暖かさが増す速さより、 ずっと強烈な加速度で、血液が燃え滾ってきた感がある。 諦めかけていた今シーズンだけど、 かなり楽しめそうな気がしてきた。 PR |
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