右足首が劇的に回復。
『バンテリン1.0％液』が効きまくっている。
この右足の軽快さは、本当に半年振りぐらい。

佐渡のあたりからフェルビナク配合とかの塗り薬を使っていたけど、
どうも効いている気がしないというか、痛みが引かないというか、
そんな状態で、自分の老化のせいで治りが遅いのだと思っていた。

で、先週の金曜、久々にバンテリン液を購入し、使用開始。
金・土・日ですっかり痛みも引き、筋の張りもなくなり、かなり快適。

概して新しい商品の方が効果があるものだけど、
薬に関しては人それぞれ体質に合う合わないもあるだろうし、
僕にとってはバンテリンがぴったりなことをあらためて実感。
調子にのって、仕事帰りに1時間で3,000mぐらい追い込んだSwim練。

今年は怒涛の巻き返しが出来そうな嬉しい予感がしてきた。
ケアを怠らず、6月にきっちり結果を出し、皆をギャフンと言わせたい。

昨日のBike練のダメージが大きく、昼までベッドでごろごろ。

午後から髪を切りに。

夕方、ゆっくりRun。
走りながら、『今年は逆チョコ』について考えていた。
（まだビミョーに引きずっている。）
売り手としては、これまで女性のみだった客層を男性にも拡げることで、
あわよくば売上2倍、みたいな目論見だったのかもしれない。
けどなんか、そのイベント本来の趣旨が捻じ曲がってしまうようで、
嫌な感じだなぁ、と思った。
義理だとか、いつもお世話になっているからとか、
そんなチョコも本来の趣旨からはちょっと逸れているはずで、
やっぱりもっとハラハラドキドキな聖なるイベントでなくてはならない、
みたいなことをずっと、ずっと考えながら走っていた。

客観的にみて、かなりイタイおじさんになってきてるけど、
まぁうまく出来たもので、歳とったせいか、
周囲から悪し様に言われることにも、
冷たい視線を浴びせられることにも、すっかり慣れてしまった。
イタイおじさんなりに、
人並み以上に出来ることが一つぐらいはあるということを
トライアスロンで体現したい。

強風の中、Bikeで100km。
右足首を気にしながら、とにかく軽快にまわすことに注力。
Ave.は27km/h台だったけど、まぁこんなもんだろうと思う。

途中でコンビニ休憩。
おにぎりとHot缶コーンポタージュの美味さがやばかった。

帰って来てゆっくり風呂。
で、爆睡。

夜、1時間ほど泳いで体をほぐした。

そういえば、今日はバレンタイン。
チョコレートもらった人は、幸せ税とか納めればいい、と思った。
こんなところにも格差社会があって、
自分がその底辺にいることを思い知る一日。

とりあえず、明日もトレーニング頑張る。

2月、3月と、工場勤務の人達は何日か休暇の模様。
で、4月以降、月に1～10日程度の休業日を設けることが社内で決定。
給料も、Max休業した人でも10%程度しか減らない様子。
なのだけれど、僕のいる管理部門は
『人員削減とともに、管理部門の負荷が増すことが想定されるため、
　さらなる業務効率改善に取り組むこと。』
とか言われるありさまで、
4月以降も通常の土日の休日以外は休めないことが判明。

なんじゃそりゃーーーー！！！
早く仕事を終えてトレーニングしたい僕は、
とっくにもう限界まで集中＆効率化しているわけで…

♪休みが増えないの　悲しい～
　仕事が増えす～ぎ　苦しい～
　そんな～の何だか　おかしい～

助けて、カエラさん♪

昨日のBike練の途中で、
10分程度ではあるけれど神がかり的な速さで走れた時間帯があった。
このエンペラータイムが180km走りきるまで続くものなら
間違いなくハワイの出場資格を勝ち取れると思うのだけど、
それがいかに難しいことかは、ちゃんとわかっているつもり。

だけど、短時間とはいえ今の時期にツボにはまった走りが出来たのは、
ちょっといい感じかもなぁ、と思う。

で、そんな走りをした翌日は、やはり右足首がちょっと痛い。
しっかり治さないまま騙し騙しやってきたせいもあるだろうし、
年齢のせいで治りが遅くなっているのもあるのだろう。
とりあえず、自分の体と会話しながら、しっかりケアしていくしかない。