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いっぱいいっぱいだ。
吐き出しすぎのタメ息が、心肺トレーニングになっている気さえする。 おっぱいおっぱい、とかだったら楽しいのになぁと思う。 生きる値打ちもない、そんな毎日。 PR |
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朝起きて、右足底の強張りを入念にマッサージ。
Run→Bike→Swimの順で、1時間ずつ強度を上げたトレーニング。 とりあえず、体調は良い。 右足も、良い方に向かっている。 春の暖かさが増す速さより、 ずっと強烈な加速度で、血液が燃え滾ってきた感がある。 諦めかけていた今シーズンだけど、 かなり楽しめそうな気がしてきた。 |
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ひさびさのBike練。
今年初の六甲クライム。 かなり楽しかった。 なぜか調子が良くて、上り坂も平地に見えた。 五感が冴え渡っているようで、下りのコーナーもガンガン攻めれた。 強い横風にビビリながらも下りのMaxは70km/h。 下り終えた後、もう一回登ろうかとも思ったのだけど、 右足が心配なので、まだ無理はするまい、ということで帰路へ。 山を降りてからは強い向かい風の中を黙々と踏んで、 けっこう濃い内容の走りが出来た。 120km、いい感じで攻めれたのが嬉しかった。 脚も、腕も、背中もパンパンだったけど、 このところの日常生活が精神的加圧トレーニングなせいもあって、 肉体的な苦痛なんて屁みたいなもんだな、と感じた。 休日を堪能できて良かった。 |
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とりあえず、仕事の後で30分ぐらい泳いだ。
この時間だと、プールがすいてて泳ぎやすい。 まぁ、悪いことばかりではない、そう思うことにする。 |
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夜10時過ぎて会社にいる顔ぶれ、というのが決まっていて
僕以外は、全て業務委託先の会社の人達なのだけど 『この人達がモチベーションを保ち続けられるように、 僕にはいったい何が、どんなことが出来るだろうか?』 みたいなことを考えながら帰って来た。 とりあえず、この局面でも周囲を気にかけるだけの余裕はあるようで、 そんな自分がちょっと意外だったりする。 トレーニング量は激減しているけど、 とりあえずこのまま6月になってもIRONMANの完走は出来る気がするので 『体調維持』だけはキッチリしようと思う。 いつまでたっても、どこに行っても、 仕事に追われ、トレーニングも不十分、女性とも縁がなく、 結局自分はこんな生活しかできないんだな、としみじみと思う。 自分の低脳さが悲しいなぁ、と思う。 |
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